In den letzten Jahren hat sich CBD auf dem Markt für Gesundheit und Pflege etabliert. Dabei lassen sich CBD Produkte in unterschiedlichen Formen und Ausführungen finden und zum Beispiel ganz einfach im Internet bestellen. Das bekannteste Produkt ist das CBD Öl, dessen Einnahme extrem leicht und individuell dosierbar ist. Aber auch die Einnahme von CBD Kapseln ist praktisch und einfach und kann auch von unterwegs zügig eingenommen werden. Welches CBD Produkt am besten geeignet ist, muss zwar jeder selbst entscheiden, allerdings hilft es, die verschiedenen Einnahmemöglichkeiten zu vergleichen und die Vor- und Nachteile abzuwägen.
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Die Vor- und Nachteile von CBD Öl
Das CBD Öl wird mit Trägeröl in dunklen Flaschen geliefert, wobei das CBD Extrakt hier mit reinem Hanföl vermengt wird. Premium Extrakte können dabei angenehmen mild schmecken, allerdings haben klassische und herkömmliche Extrakte eine starke Hanfnote, die nicht jedermanns Geschmack trifft. Einigen fällt es daher schwer, das CBD in einer flüssigen Form zu sich zu nehmen und entscheiden sich daher für Kapseln. Allerdings ist die Einnahme von CBD Öl deutlich effektiver. Dabei werden die Tropfen des CBD Öls unter die Zunge getropft und das Öl kann direkt über die Schleimhäute einziehen. Die Inhaltsstoffe gelangen auf diese Weise direkt in den Blutkreislauf und zu den Rezeptoren, an die sie sich binden sollen.
Das CBD Öl kann auch mitgegessen oder mit Hilfe von Wasser eingenommen werden, allerdings ist auf diese Weise kein schneller und direkter Effekt möglich. Dadurch kann das Öl nur verzögert oder vermindert wirken. Der Grund ist, dass das CBD mit dem Wasser oder den Nahrungsbestandteilen im Magen- und Darmtrakt landet, sich verteilt und zersetzt wird. Dadurch kann es dauern, bis das CBD an der richtigen Stelle wirken kann. Ein Teil des CBDs wird sogar im Magen mitverdaut.
Gegen welche Beschwerden CBD besonders gut helfen soll, hat dieser Artikel hier gut zusammengefasst.
Die Vor- und Nachteile von CBD Kapseln
CBD kann auch in Form von Kapseln zu sich genommen werden. Diese sind geschmacksneutral und haben eine praktische Darreichungsform. Innerhalb der Kapseln befindet sich das CBD-Extrakt, entweder in öliger Form oder in Pulverform mit Hanfblattpulver vermengt. Wer sich mit der Dosierung von CBD Kapseln auskennt und weiß, welche Menge einem gut tut, dann sind Kapseln eine schnelle und unkomplizierte Möglichkeit für das Zuführen von CBD.
Der einzige Nachteil von CBD Kapseln ist, dass ihre Wirkung im Gegensatz zu CBD Öl verzögert eintritt. Die schnelle Wirkung erreicht das Öl durch die Aufnahme über die Mundschleimhaut, was bei starken Beschwerden deutlich besser und sinnvoller ist. Wird das CBD über einen längeren Zeitraum eingenommen, dann gleichen sich die Effekte wieder aus. Pulverkapseln sollten zu den Mahlzeiten eingenommen werden, allerdings können gelatinefreie Ölkapseln auch zwischen den Mahlzeiten genommen werden. Wenn die Kapseln ohne Gelatine sind, dann sind sie auch für Vegetarier und Veganer geeignet. Viele Kapseln bestehen aus speziellen Pflanzenfasern, die mit dem öligen CBD Extrakt gefüllt werden, was sie ideal für vegane Zubereitungen macht.
Ist die Kombination aus Öl oder Kapseln möglich?
In der Regel sprichts nichts dagegen, denn Öl und Kapseln besitzen denselben Wirkstoff. Kapseln werden täglich zum Beispiel gegen Stress eingenommen, wobei sie in akuten Fällen durch CBD Tropfen ergänzt werden können. Ideal ist die Kombination von Kapseln mit CBD oder Hanfblattpulver mit Mikronährstoffen. Wichtig ist die richtige Konzentration und Menge, wofür man experimentieren kann. Bei Ölen beginnt man mit ein paar Tropfen pro Tag und kann die Menge erhöhen, bis die verlangte Wirkung eintritt.
